Venez expérimenter la pleine conscience à partir d’exercices concrets. Observez ce qui se passe autour de vous et développez de meilleures habiletés pour gérer vos pensées et vos émotions.

Date limite d’inscription : mardi 5 mars 2024 à midi

Comment s’inscrire : en remplissant le formulaire La pleine conscience (06-03-2024) – Formulaire d’inscription, disponible sur le portail Omnivox.

Des questions ? Écrivez un MIO ou sur Teams à Manon Poisson, psychologue, et Roxanne Richard, psychologue.