Ateliers réussite et persévérance

Cet atelier proposera une série d’actions à entreprendre pour une rentrée sans imprévus et moins stressante. Des informations, des conseils et des astuces sont aussi au menu. Une période dédiée aux questions des participants et des participantes terminera l’atelier.

Personne responsable : Jean-Martin Grothé, conseiller d’orientation

• Mardi 17 janvier 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams 
  

Inscription : Remplissez le formulaire Démarrer la session du bon pied (17-01-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Jeudi 15 décembre 2022 au lundi 16 janvier 2023, à midi

• Mercredi 18 janvier 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Démarrer la session du bon pied (18-01-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 20 décembre 2023 au mardi 17 janvier 2023, à midi

De la planification d’une session entière jusqu’à la gestion de son quotidien, cet atelier vous présentera des outils qui vous aideront à vous organiser et à vaincre l’ennemi numéro 1 d’une bonne gestion du temps : la procrastination.

Personne responsable : Jean-Martin Grothé, conseiller d’orientation

• Mardi 24 janvier 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire La gestion du temps (24-01-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Lundi 9 janvier 2023 au lundi 23 janvier 2023, à midi

• Lundi 30 janvier 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire La gestion du temps (30-01-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Vendredi 13 janvier 2023 au vendredi 27 janvier 2023, à midi

• Lundi 6 février 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire La gestion du temps (06-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Vendredi 20 janvier 2023 au vendredi 3 février 2023, à midi

• Mardi 14 février 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire La gestion du temps (14-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Lundi 30 janveier 2023 au lundi 13 février 2023, à midi

• Mardi 21 mars 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire La gestion du temps (14-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 7 mars 2023 au lundi 20 mars 2023, à midi

La prise de notes en classe vous sera présentée en grandes étapes et vous apprendrez comment devenir efficace. Venez comprendre pourquoi il peut être difficile de prendre des notes en classe et comment y remédier.

Personne responsable : Jean-Martin Grothé, conseiller d’orientation

• Mercredi 25 janvier 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams 

Inscription : Remplissez le formulaire La prise de notes (25-01-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 10 janvier 2023 au mardi 24 janvier 2023, à midi

• Mardi 31 janvier 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams 

Inscription : Remplissez le formulaire La prise de notes (31-01-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Lundi 16 janvier 2023 au lundi 30 janvier 2023, à midi

• Mardi 7 février 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams 

Inscription : Remplissez le formulaire La prise de notes (07-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Lundi 23 janvier 2023 au lundi 6 février, à midi

• Mardi 21 février 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams 

Inscription : Remplissez le formulaire La prise de notes (21-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Lundi 6 février 2023 au lundi 20 février 2023, à midi

• Mardi 28 mars 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams 

Inscription : Remplissez le formulaire La prise de notes (28-03-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Lundi 13 mars 2023 au lundi 27 mars 2023, à midi

Bien que vous étudiiez des examens depuis toujours, est-ce que votre méthode est efficace? Êtes-vous satisfait ou satisfaite de vos résultats? Lors de cet atelier, l’animateur vous expliquera comment étudier efficacement. Plusieurs conseils et astuces vous seront aussi donnés : comment mémoriser un contenu, comment bien se préparer en fonction des différents types d’examens, quoi faire lors d’un trou de mémoire, etc.

Personne responsable : Jean-Martin Grothé, conseiller d’orientation

• Jeudi 26 janvier 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Les stratégies d’études (26-01-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mercredi 11 janvier 2023 au mercredi 25 janvier 2023, à midi

• Mercredi 1er février 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Les stratégies d’études (01-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 17 janvier 2023 au mardi 31 janvier 2023, à midi

• Mercredi 8 février 2023 – 12 h 30 à 13 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Les stratégies d’études (08-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 24 janvier 2023 au mardi 7 février 2023, à midi

• Mardi 28 février 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Les stratégies d’études (28-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Lundi 13 février 2023 au lundi 27 février 2023, à midi

• Mardi 4 avril 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Les stratégies d’études (04-04-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Lundi 20 mars 2023 au lundi 3 avril 2023, à midi

• Mercredi 26 avril avril 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Les stratégies d’études (26-04-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 11 avril 2023 au mardi 25 avril 2023, à midi

Dans cet atelier, les bases de la lecture active vous seront présentées. De l’information sur les intentions de lecture et les diverses stratégies de lecture qui leur sont associées vous sera également présentée.

Personne responsable : Jean-Martin Grothé, conseiller d’orientation

• Mercredi 15 février 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Les stratégies de lecture (15-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 31 janvier 2023 au mardi 14 février 2023, à midi

• Lundi 27 février 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Les stratégies de lecture (27-02-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Vendredi 10 février 2023 au vendredi 24 février 2023, à midi

• Mercredi 29 mars 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Les stratégies de lecture (29-03-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 14 mars 2023 au mardi 28 mars 2023, à midi

Quand la fin de session arrive, certains étudiants et certaines étudiantes se questionnent sur leurs chances de réussite. Est-ce réaliste de penser passer tous mes cours? Dois-je en abandonner un ou deux? Quelles seront les conséquences? Quoi faire d’ici la fin de session pour maximiser mes chances de réussite? Cet atelier vous aidera à répondre à ces questions.

Personne responsable : Jean-Martin Grothé, conseiller d’orientation

• Mercredi 5 avril 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Planifier sa fin de session (05-04-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 21 mars 2023 au mardi4 avril 2023, à midi

• Lundi 24 avril 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Planifier sa fin de session (24-04-2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Vendredi 7 avril 2023 au vendredi 21 avril 2023, à midi

Que vous ayez ou non un trouble déficitaire d’attention, vous êtes peut-être confronté ou confrontée à des difficultés d’attention en classe ou en dehors de la classe. Pour améliorer vos résultats et être en mesure de mieux intégrer les notions vues en classe, inscrivez-vous à cet atelier qui vous permettra de développer vos propres outils afin de réduire vos difficultés d’attention.

Personne responsable : Sara Savoie, conseillère en services adaptés

• Mercredi 15 février 2023 – 13 h 00 à 14 h 00  – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire L’attention en classe – Formulaire d’inscription (15-02-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 30 janvier 2023 au mardi 14 février 2023, à midi

Parfois, le manque de motivation ainsi que les troubles d’apprentissage ou autres conditions particulières occasionnent un retard dans les tâches à faire. Si vous avez tendance à remettre à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui, cet atelier est pour vous! Stratégies, exemples concrets et idées pourront être partagés.

Personne responsable : Sara Savoie, conseillère en services adaptés

• Jeudi 30 mars 2023 – 13 h à 14 h – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Vaincre la procrastination – Formulaire d’inscription (30-03-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mercredi 15 mars 2023 au mercredi 29 mars 2023, à midi

• Jeudi 30 mars 2023 – 19 h à 20 h – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Vaincre la procrastination – Formulaire d’inscription (30-03-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mercredi 15 mars 2023 au mercredi 29 mars 2023, à midi

L’indécision face au choix professionnel peut être due à plusieurs facteurs, dont le manque de connaissance de soi. Qu’est-ce que je dois retrouver dans un travail pour être bien, épanoui ou épanouie et heureux ou heureuse? Par où commencer pour faire un choix de programme qui me conviendra? Cet atelier vous donnera des pistes et outils pour mieux vous connaître et faire un choix professionnel éclairé.

Personne responsable : Josianne Grenier-Genest, conseillère d’orientation

• Mercredi 1er mars 2023 – 12 h 30 à 13 h 30 – Local B-130 (cégep Édouard-Montpetit) et Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Faire un choix professionnel – Formulaire d’inscription (01-03-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 14 février 2023 au mardi 28 février 2023, à midi

• Mercredi 19 avril 2023 – 12 h 30 à 13 h 30 – Local B-130 (cégep Édouard-Montpetit) et Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Faire un choix professionnel – Formulaire d’inscription (19-04-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 4 avril 2023 au mardi 18 avril 2023, à midi

Vous avez envie d’en connaître davantage sur les nombreux choix de formations et de professions, mais vous ne savez pas comment vous y prendre. Cet atelier vous permettra de vous outiller pour explorer les programmes de formation en fonction de vos intérêts.

Personne responsable : Geneviève Gagnon, conseillère d’orientation.

• Mercredi 22 mars 2023 – 12 h 30 à 13 h 45 – Local B-130 (cégep Édouard-Montpetit) et sur Teams.

Inscription : Remplissez le formulaire Exploration des formations et des professions – Formulaire d’inscription (22-03-2022), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mercredi 8 mars 2023 au mardi 21 mars 2023, à midi

• Mercredi 26 avril 2023 – 12 h 30 à 13 h 45 – Local B-130 (cégep Édouard-Montpetit) et sur Teams.

Inscription : Remplissez le formulaire Exploration des formations et des professions – Formulaire d’inscription (26-04-2022), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mercredi 12 avril 2023 au mardi 25 avril 2023, à midi

Tu es étudiant ou étudiante à l’ÉNA ? Tu te questionnes sur tes possibilités à l’universitaire ?La conseillère d’orientation répondra à tes questions sur les enjeux qui t’interpellent.

Personne responsable : Véronique Fillion, conseillère d’orientation.

• Mercredi 8 février 2023 – 12 h 30 à 14 h 00 – Local C-26

Inscription : Remplissez le formulaire De l’ÉNA à l’université – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mercredi 25 janvier 2023 au mardi 7 février 2023, à midi

Cette présentation a pour objectif de vous aider à mieux comprendre la cote de rendement collégiale (cote R). Pour se faire, les points suivants seront abordés :

• Origine et objectif de la cote R
• Brève explication du calcul
• Qu’est-ce qu’une bonne cote R?
• Son utilisation
• Mythes et réalités à son sujet
• Réussite académique
• Boîtes à outils pour vous aider à atteindre votre objectif

Personne responsable : Marie-Claude Lépine, conseillère en information scolaire et professionnelle

• Mercredi 8 février 2023 – 12 h 30 à 14 h 00 – Local C-251 (cégep Édouard-Montpetit)

Inscription : Remplissez le formulaire Mieux comprendre sa cote R  – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mercredi 25 janvier 2023 au mardi 7 février 2023, à midi

Vous vous questionnez sur la façon de préparer vos demandes d’admission universitaires? Vous souhaitez vous assurer de bien remplir celles-ci? Vous avez des doutes sur la réalisation de vos projets scolaires? Que devez-vous faire après avoir soumis vos demandes? Tous ces sujets et bien plus seront abordés lors de cet atelier qui vous permettra de vous informer et de vous préparer à cette étape importante de votre cheminement scolaire!

Personnes responsables : Véronique Fillion, conseillère d’orientation, et Marie-Claude Lépine, conseillère en information scolaire et professionnelle

• Jeudi 2 février 2023 – 18 h 30 à 20 h 00 – Local B-129 (cégep Édouard-Montpetit) et Teams

Inscription : Remplissez le formulaire L’admission universitaire – Formulaire d’inscription (02-02-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mercredi 18 janvier 2023 au mercredi 1er février 2023, à midi

• Mercredi 15 février 2023 – 12 h 30 à 14 h 00 – Local C-26 et Teams

Inscription : Remplissez le formulaire L’admission universitaire – Formulaire d’inscription (15-02-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 31 janvier 2023 au mardi 14 février 2023, à midi

Cet atelier vous informera sur tout ce qui concerne les cours d’été offerts tant au Cégep Édouard-Montpetit qu’ailleurs dans le réseau collégial. Venez vous informer sur les modalités d’inscription, les règlements et le fonctionnement des cours d’été. Un aide pédagogique individuel sera présent pour répondre à vos questions.

Personne responsable : Chantale Beaudoin, aide pédagogique individuelle

• Mercredi 15 février 2023 – 12 h 30 à 13 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Séance d’information sur les cours d’été  – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Lundi 30 janvier 2023 au mardi 14 février 2023, à midi

• Mardi 28 février 2023 – 18 h 30 à 19 h 30 – Teams

Inscription : Remplissez le formulaire Séance d’information sur les cours d’été  – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 14 février 2023 au mardi 27 février 2023, à midi

Cet atelier abordera les points suivants :

• Comment rédiger un CV avec un objectif d’emploi clair
• Explications des différentes rubriques d’un CV
• Comment éviter les erreurs courantes dans son CV
• Comment bien se présenter en entrevue
• Comment répondre aux questions avec des réponses complètes pour obtenir un emploi
• Apprendre à connaître l’objectif derrière les questions posées

Personne responsable : Vivianne Martel, conseillère à la vie étudiante

• Mercredi 22 février 2023 – 12 h 10 à 13 h 45 – local D-0023 (cégep Édouard-Montpetit)

Inscription : Remplissez le formulaire Curriculum vitae et entrevue d’embauche (22/02/2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 7 février 2023 au mardi 21 février 2023, à midi

• Mercredi 22 mars 2023 – 12 h 10 à 13 h 45 – local D-0023 (cégep Édouard-Montpetit)

Inscription : Remplissez le formulaire Curriculum vitae et entrevue d’embauche (22/03/2023) – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 7 mars 2023 au mardi 21 mars 2023, à midi

Quand la performance occulte le plaisir, trop c’est trop! Cet atelier vous permettra de mieux comprendre l’anxiété de performance et de vous outiller pour y faire face.

Personnes responsables : Manon Poisson, psychologue, et Roxanne Richard, psychologue

• Mercredi 22 février 2023 – 12 h 30 à 13 h 30 – Local C-251 (cégep Édouard-Montpetit)

Inscription : Remplissez le formulaire L’anxiété de performance– Formulaire d’inscription (22-02-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 7 février 2023 au mardi 21 février 2023, à midi

Reconnaître sa valeur et s’apprécier pour ce que nous sommes réellement : voilà ce qu’est l’estime de soi. Lors de cet atelier, vous apprendrez à mieux comprendre l’estime de soi et ce qui la sous-tend. Vous vous exercerez également à vous estimer.

Personnes responsables : Manon Poisson, psychologue, et Roxanne Richard, psychologue

• Mercredi 5 avril 2023 – 12 h 30 à 13 h 30 – Local C-251 (cégep Édouard-Montpetit)

Inscription : Remplissez le formulaire L’estime de soi – Formulaire d’inscription (05-04-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 21 mars 2023 au mardi 4 avril 2023, à midi

Séance de yoga dirigée pour apprendre quelques postures dynamiques qui permettront de vous énergiser, le tout dans une ambiance conviviale.

Personne responsable : Mélissa Lacasse, professeure d’éducation physique

• Mercredi 15 février 2023 – 12 h 30 à 13 h 30 – Salle de combat du Centre sportif du cégep Édouard-Montpetit

Inscription : Remplissez le formulaire Yoga énergisant – Formulaire d’inscription (15-02-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 31 janvier 2023 au mardi 14 février 2023, à midi

Cet atelier vous propose de faire le tour de la question tout en vous penchant sur ce qui se passe près de nous, dans le fleuve Saint-Laurent, et, surtout, en présentant des histoires inspirantes sur la façon dont vous pouvez faire une différence significative pour la suite du monde.

Personne responsable : Mélissa Lacasse, professeure d’éducation physique

• Mercredi 29 mars 2023 – 12 h 30 à 13 h 30 – Salle de combat du Centre sportif du cégep Édouard-Montpetit

Inscription : Remplissez le formulaire Astuces pour mieux dormir et pratique de relaxation – Formulaire d’inscription, sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 14 mars 2023 au mardi 28 mars 2023, à midi

Participez à cette séance de yoga dirigée pour apprendre quelques postures qui permettront de vous reposer tout en vous étirant doucement dans une ambiance conviviale.

Personne responsable : Mélissa Lacasse, professeure d’éducation physique

• Mercredi 26 avril 2023 – 12 h 30 à 13 h 30 – Salle de combat du Centre sportif du cégep Édouard-Montpetit

Inscription : Remplissez le formulaire Yoga relaxant – Formulaire d’inscription (26-04-2023), sur le portail Omnivox.
Période d’inscription : Mardi 11 avril 2023 au mardi 25 avril 2023, à midi